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Technicienne de vie
 (coach)

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Si vous souhaitez faire passer votre vie au niveau supérieur ou apporter des changements positifs.

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Lors de vos séances, nous allons parler et vous allez travailler sur vous et votre manière d’agir, de ressentir, de penser et d’être.

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Le but n’est pas de faire à votre place mais de vous accompagner sur le chemin de l’autonomie afin de trouver les solutions à votre problématique au moyens de trucs, techniques et astuces.

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Il se peut que nous travaillons sur vos blocages avec de l’hypnose, de la PNL, de l’EFT (Techniques de Libération des Emotions), de l’EMDR ou encore de la visualisation créatrice…

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Se concentre sur la libération du potentiel, l’action positive, l’atteinte des objectifs de vie, l’amélioration de la satisfaction à l’égard de la vie.

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Quelques exemples de demande 

  • Rétablir l’équilibre Vie privée/vie professionnelle

  • Mieux appréhender les transitions de vie

  • Dépasser ses limites en comprenant et modifiant les idées reçues

  • Atteindre un objectif personnel ou professionnel

  • Prise de parole en public

  • Prendre une décision: faire un choix et assumer sa décision

  • Améliorer vos relations : couple, famille, parents/enfant(s)

  • Gérer son stress et ses émotions: comprendre l’origine du stress 

  • Prévenir le burn out: anticiper, modifier le comportement et renforcer sa façon de s’affirmer

  • ​Apprendre à lâcher prise

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La méthode japonaise qui
t’aidera à te détendre en
5 minutes seulement

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Le pouce

Émotions/ Attitudes : inquiétude, dépression, anxiété
Organes : estomac, rate
Symptômes physiques :maux d’estomac, maux de tête, problèmes de peau, nervosité

 

Index
Émotions/ Attitudes : peur, confusion mentale, frustration

Organes : reins, vessie
Symptômes physiques : problèmes digestifs, inconfort au niveau du poignet, du coude, du haut du bras, douleurs musculaires et au dos, problèmes de dents/ gencives, et dépendances


Majeur

Émotions/ Attitudes : colère, irritabilité, indécision
Organes : foie, vésicule biliaire
Symptômes physiques : problèmes de vue, fatigue, migraines, céphalées frontales, crampes menstruelles, problèmes de circulation

 

Annulaire

Émotions/ Attitudes : tristesse, peur du rejet, chagrin, négativité
Organes : poumons, gros intestin
Symptômes physiques : problèmes digestifs, problèmes respiratoires (asthme), bourdonnements dans les oreilles, sérieux problèmes de peau

 

Auriculaire
Émotions/ Attitudes : surmenage, faible estime de soi, insécurité, jugement, nervosité
Organes : cœur, intestin grêle
Symptômes physiques : problèmes osseux ou nerveux, problèmes cardiaques, pression artérielle, maux de gorge, ballonnements

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